Long-term yogurt consumption and risk of incident hypertension in adults.
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Long-term yogurt consumption and risk of incident hypertension in adults.
āđāļāļĒ Justin R. Buendia āđāļĨāļ°āļāļāļ°
āļ§āļēāļĢāļŠāļēāļĢāļ§āļīāļāļēāļāļēāļĢ Journal of Hypertension 2018;36:1671-1679.
āļāļāļāļąāļāļĒāđāļ
āļ§āļąāļāļāļļāļāļĢāļ°āļŠāļāļāđ : āđāļāļ·āđāļāđāļāđāļāļāļēāļĢāļāļĢāļ°āđāļĄāļīāļāļāļ§āļēāļĄāļŠāļąāļĄāļāļąāļāļāđāļĢāļ°āļŦāļ§āđāļēāļāļāļēāļĢāļāļĢāļīāđāļ āļāđāļĒāđāļāļīāļĢāđāļ , āļāļĩāļŠ , āļāļĄ , āļāļĨāļīāļāļ āļąāļāļāđāļāļĢāļ°āđāļ āļ total dairy āļāļąāļāļ āļēāļ§āļ°āļāļ§āļēāļĄāļāļąāļāđāļĨāļŦāļīāļāļŠāļđāļ (high blood pressure; HBP) āđāļāļāļēāļĢāļĻāļķāļāļĐāļē āđāļāđāđāļāđ Nurses' Health Study cohort (NHS, n = 69,298) , NHS II (n= 84,368) āđāļĨāļ° Health Professionals Follow-Up Study (HPFS, n= 30,512).
āļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĢāļĻāļĩāļāļĐāļē : āļāļēāļĢāļĻāļķāļāļĐāļē NHS, NHS II āđāļĨāļ° HPFS āđāļāđāļĄāļĩāļāļēāļĢāļāļīāļāļāļēāļĄāļāļēāļĢāđāļāļīāļāļ āļēāļ§āļ°āļāļ§āļēāļĄāļāļąāļāđāļĨāļŦāļīāļāļŠāļđāļ āđāļāđāļāļĢāļ°āļĒāļ°āđāļ§āļĨāļē 30 , 20 āđāļĨāļ° 24 āļāļĩ āļāļēāļĄāļĨāļģāļāļąāļ. Hazard ratio āļāļēāļāļāļēāļĢāļāļģāļāļ§āļ time-dependent mutivariate-adjusted Cox proportional hazards model. āļāļēāļĢāļāļĢāļ°āđāļĄāļīāļāļāļ§āļēāļĄāđāļŠāļĩāđāļĒāļ (Pooled risk estimate) āđāļāđāļāļēāļ fixed effects meta-analyses.
āļāļĨāļāļēāļĢāļĻāļķāļāļĐāļē : āļāļđāđāđāļāđāļēāļĢāđāļ§āļĄāļāļēāļĢāļĻāļķāļāļĐāļēāđāļāđāļĄāļĩāļāļēāļĢāļāļĢāļīāđāļ āļāļāļĨāļīāļāļ āļąāļāļāđāđāļĒāđāļāļīāļĢāđāļ āļāļĒāđāļēāļāļāđāļāļĒ 5 serving āļāđāļāļŠāļąāļāļāļēāļŦāđ (āđāļāļĢāļĩāļĒāļāđāļāļĩāļĒāļāļāļąāļāļāļĨāļļāđāļĄāļāļ§āļāļāļļāļĄāļāļĩāđāļāļĢāļīāđāļ āļāļāđāļāļĒāļāļ§āđāļē 1 serving āļāđāļāđāļāļ·āļāļ)
āđāļāļāļēāļĢāļĻāļķāļāļĐāļē NHS, NHS II āđāļĨāļ° HPFS āļāļāļāļēāļĢāļĨāļāļĨāļāļāļāļāļāļ§āļēāļĄāđāļŠāļĩāđāļĒāļāđāļāļāļēāļĢāđāļāļīāļāļāļ§āļēāļĄāļāļąāļāđāļĨāļŦāļīāļāļŠāļđāļ āļĢāđāļāļĒāļĨāļ° 19 (95% CI 0.75-0.87) , āļĢāđāļāļĒāļĨāļ° 17 (95% CI 0.77-0.90) , āļĢāđāļāļĒāļĨāļ° 6 (95% CI 0.83-1.07) āļāļēāļĄāļĨāļģāļāļąāļ.
āļāļēāļ pooled analyses āļāļāļāļāļēāļĢāļĻāļķāļāļĐāļēāđāļŦāļĨāđāļēāļāļĩāđ āļāļāļ§āđāļē āļāļēāļĢāļāļĢāļīāđāļ āļāđāļĒāđāļāļīāļĢāđāļāļāļĩāđāļĄāļēāļāļāļķāđāļ āļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļŠāļąāļĄāļāļąāļāļāđāļāļąāļāļāļēāļĢāļĨāļāļĨāļāļāļāļāļāļ§āļēāļĄāđāļŠāļĩāđāļĒāļāđāļāļāļēāļĢāđāļāļīāļāļāļ§āļēāļĄāļāļąāļāđāļĨāļŦāļīāļāļŠāļđāļ āļĢāđāļāļĒāļĨāļ° 16 (95% CI 0.80-0.88).
āļāļēāļĢāļāļĢāļīāđāļ āļ total dairy āļāļĩāđāļĄāļēāļāļāļķāđāļ (3 āļāļķāļ āļāđāļāļĒāļāļ§āđāļē 6 āđāļāļĢāļĩāļĒāļāđāļāļĩāļĒāļāļāļąāļ āļāđāļāļĒāļāļ§āđāļē 0.5 serving āļāđāļāļ§āļąāļ) āļāļēāļĢāļāļĢāļīāđāļ āļāļāļĄ (milk) āļāļĩāđāļĄāļēāļāļāļķāđāļ (2 āļāļķāļ āļāđāļāļĒāļāļ§āđāļē 6 āđāļāļĢāļĩāļĒāļāđāļāļĩāļĒāļāļāļąāļ āļāđāļāļĒāļāļ§āđāļē 4 serving āļāđāļāļ§āļąāļ) āđāļĨāļ° āļāļēāļĢāļāļĢāļīāđāļ āļāļāļĩāļŠ āļāļĩāđāļĄāļēāļāļāļķāđāļ (1 āļāļķāļ 4 āđāļāļĢāļĩāļĒāļāđāļāļĩāļĒāļāļāļąāļ āļāđāļāļĒāļāļ§āđāļē 1 serving āļāđāļāļ§āļąāļ)
āļāļāļ§āđāļēāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļŠāļąāļĄāļāļąāļāļāđāļāļąāļāļāļēāļĢāļĨāļāļĨāļāļāļāļāļāļ§āļēāļĄāđāļŠāļĩāđāļĒāļāđāļāļāļēāļĢāđāļāļīāļāļāļ§āļēāļĄāļāļąāļāđāļĨāļŦāļīāļāļŠāļđāļ āļāļĩāđāļĢāđāļāļĒāļĨāļ° 16 (95% CI 0.81-0.87) , āļĢāđāļāļĒāļĨāļ° 12 (95% CI 0.86-0.90) āđāļĨāļ° āļĢāđāļāļĒāļĨāļ° 6 (95% CI 0.90-0.97) āļāļēāļĄāļĨāļģāļāļąāļ.
āļ āļēāļĒāļŦāļĨāļąāļāļāļēāļāļāļēāļĢāļāļ§āļāļāļļāļĄāļāļąāļāļāļąāļĒāļāļąāļāļāļĩāļĄāļ§āļĨāļāļēāļĒ āļāļāļ§āđāļēāļāļēāļĢāļāļĢāļīāđāļ āļ total dairy , āđāļĒāđāļāļīāļĢāđāļ , āļāļĄ āđāļĨāļ°āļāļĩāļŠ āļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļŠāļąāļĄāļāļąāļāļāđāļāļąāļāļāļēāļĢāļĨāļāļĨāļāļāļāļāļāļ§āļēāļĄāđāļŠāļĩāđāļĒāļāđāļāļāļēāļĢāđāļāļīāļāļāļ§āļēāļĄāļāļąāļāđāļĨāļŦāļīāļāļŠāļđāļāļāļĩāđāļĢāđāļāļĒāļĨāļ° 13 , 10 , 8 āđāļĨāļ° 8 āļāļēāļĄāļĨāļģāļāļąāļ.
āļāļāļ§āđāļēāļāļēāļĢāļāļĢāļīāđāļ āļāđāļĒāđāļāļīāļĢāđāļāļāļĩāđāļĄāļēāļāļāļķāđāļ āļĢāđāļ§āļĄāļāļąāļāļāļēāļĢāļāļĢāļīāđāļ āļāļāļēāļŦāļēāļĢāļĨāļāļāļ§āļēāļĄāļāļąāļāļāļĢāļ°āđāļ āļ DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) āļāļĩāđāļĄāļēāļāļāļķāđāļ āļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļŠāļąāļĄāļāļąāļāļāđāļāļąāļāļāļēāļĢāļĨāļāļāļ§āļēāļĄāđāļŠāļĩāđāļĒāļāđāļāļāļēāļĢāđāļāļīāļāļāļ§āļēāļĄāļāļąāļāđāļĨāļŦāļīāļāļŠāļđāļāđāļāđāļāļķāļāļĢāđāļāļĒāļĨāļ° 30 (95% CI 0.66-0.75) āđāļĄāļ·āđāļāđāļāļĢāļĩāļĒāļāđāļāļĩāļĒāļāļāļąāļāļāļĨāļļāđāļĄāļāļĩāđāđāļāđāļĢāļąāļāļāļąāļāļāļąāļĒāļāļąāđāļāļŠāļāļāļāļĒāđāļēāļāļāļąāļāļāļĨāđāļēāļ§āđāļāļĢāļ°āļāļąāļāļāđāļģāļāļĩāđāļŠāļļāļ.
āļŠāļĢāļļāļ : āļāļēāļĢāđāļāļīāđāļĄāļāļēāļĢāļāļĢāļīāđāļ āļāļāļēāļŦāļēāļĢ total dairy āđāļāļĒāđāļāļāļēāļ° āđāļĒāđāļāļīāļĢāđāļ āļĄāļĩāļŠāđāļ§āļāļŠāļąāļĄāļāļąāļāļāđāļāļąāļāļāļēāļĢāļĨāļāļĨāļāļāļāļāļāļ§āļēāļĄāđāļŠāļĩāđāļĒāļāđāļāļāļēāļĢāđāļāļīāļāļāļ§āļēāļĄāļāļąāļāđāļĨāļŦāļīāļāļŠāļđāļāđāļāļāļĨāļļāđāļĄāļāļēāļĒāļļāļ§āļąāļĒāļāļĨāļēāļāļāļ āđāļĨāļ°āļŠāļđāļāļāļēāļĒāļļ āļāļąāđāļāđāļāļĻāļāļēāļĒāđāļĨāļ°āļŦāļāļīāļ.
Credit picture : https://www.heartfoundation.org.au/healthy-eating/food-and-nutrition/dairy-foods
